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第1750章 在家做瑜伽(第1页)

“唔,好饱哦!”

张雨曦将最后一块三明治放入口中咀嚼着,然后舒适的伸了伸懒腰,自言自语的开口说道。

吃完了早餐,张雨曦立刻换上了一件粉色的休闲套装。

她打算休息一会就做做瑜伽运动什么的。

毕竟家里就有健身房瑜伽馆,这也是当初林峰为了张雨曦特地安排的。

目的就是闲暇时间,可以和张雨曦一起运动健身。

张雨曦走出了客厅,看着外面的阳光,感受着清晨阳光的沐浴。

“好舒服的阳光呀,今天真是个不错的日子!”

张雨曦闭上双眸,深呼吸了几口新鲜的空气之后,不由得感慨道。

随后,张雨曦便走进了厨房,开始收拾起碗筷。

张雨曦做了一番清洁之后,才将碗筷全部洗干净。

她走到沙发前,坐了下来。

“好了,差不多了,可以去运动了。”

张雨曦一边享受着难得的悠闲时光,一边开口喃喃自语的开口说道。

说完之后,便立刻站起身来,打算去锻炼。

她的体质还行,平时就经常锻炼,这一年半载,身体素质可是提升了不少。

于是,张雨曦便立刻走到了家里的瑜伽室。

瑜伽室很宽敞,里面设施齐全,甚至连按摩的椅子都是有的。

张雨曦来到瑜伽室里,就直接躺在了按摩椅上面,闭上眼睛开始练习瑜伽。

瑜伽室内,静悄悄的,除了张雨曦的喘息声,还有非常轻盈的音乐声。

时间一分一秒过去,张雨曦已经练习了整整一个小时,而此刻她的额头也冒出了汗珠。

但是她并没有因为身体的疲惫而放弃。

而且她发现,她在做瑜伽的时候,她的精神力似乎比以往增强了许多。

而且张雨曦发现,她的身体似乎也变得更加轻盈了。

“看样子,还得继续坚持啊!”

张雨曦睁开眼睛,伸展了一下筋骨之后,便开口喃喃自语道。

“我要加油!”

张雨曦握紧了拳头,然后再次闭上眼睛,开始了继续运动。

……

一个小时后。

张雨曦睁开眼睛,伸了一个懒腰,然后从瑜伽室中起身,准备去洗澡。

她走到浴室里面,便立刻打开花洒,开始淋浴。

“好舒服的感觉啊!”

张雨曦感觉全身充满了活力,不由得咧嘴笑道。

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